Otu esi egbochi ndị na-agafe agafe ka ihe dara ada
1. Lezienụ anya maka bọọdụ mgbasa ozi n'elu. N'ihi ifufe siri ike ma ọ bụ ntọhapụ eke, ọ dị mfe ime ka bọọdụ mgbasa ozi daa ma daa ozugbo.
2. Lezienụ anya na ihe ndị na-ada site na ụlọ obibi. Ibe ifuru na ihe ndị ọzọ a na-etinye na mbara ihu ga-ada n'ihi ọrụ na-ezighị ezi nke onye nwe ya ma ọ bụ ifufe siri ike.
3. Kpachara anya maka ihe ịchọ mma mgbidi na iberibe enyo enyo nke ụlọ elu. Mgbe ifufe na-efe, ihe ịchọ mma ma ọ bụ ihe ndị na-adịghị mma na mgbidi nke ụlọ elu nwere ike ịdaba, iko na irighiri ihe ndị dị na windo nwekwara ike ịda.
4. Lezienụ anya na ihe ndị na-adaba na ebe a na-ewu ihe. Ọ bụrụ na ụgbụ nchekwa ezughi oke, ihe eji eme ihe nwere ike ịda na ya.
5. Lezienụ anya na akara ịdọ aka ná ntị. N'ozuzu, a na-etinye akara ịdọ aka ná ntị na akara ndị ọzọ na ngalaba ebe ihe na-adakarị. Lezienụ anya na nlele na ntụgharị.
6. Gbalịa were okporo ụzọ dị n'ime. Ọ bụrụ na ị na-eje ije na ngalaba ụlọ elu dị elu, gbalịa ịga ije n'okporo ámá dị n'ime echekwabara, nke nwere ike ịbawanye otu ebe nchekwa nchekwa.
7. Lezienụ anya na ụbọchị ikuku na mmiri ozuzo. Dị ka ihe atụ, n’obodo ndị dị n’ụsọ oké osimiri, ihu igwe na-ada oké mmiri ozuzo bụ ihe kasị elu nke ihe ndị na-ada ada, n’ihi ya, anyị kwesịrị ịkpachara anya karị.
8. Ịzụta mkpuchi ihe mberede nke onwe. Ọ bụrụ na ọnọdụ akụ na ụba kwere, a na-atụ aro ịzụta mkpuchi ihe mberede.
Ntaramahụhụ maka ihe na-ada ada dị ike nke ukwuu, ya mere ọ dị mkpa ka anyị ghọta nchekwa nke ihe dara ada. Anyị kwesịrị ịkpachara anya maka ihe na-ada ada. Anyị na-agafe agafe kwesịrị ịga n'akụkụ mgbidi dị ka o kwere mee, mgbe ahụ, ndị bi na ya ekwesịghị ịtụfu ihe na windo, ma tinyezie ihe ndị dị mfe ịdaba na mbara ihu. Nke a nwere ike igbochi ihe dara ada nke ọma.